Диета Цзяннань

Категории рецептов
Назад к списку диет Китайские

Диета Цзяннань

Преимущества

Кардиозащита, низкое содержание соли и маринованных продуктов.

Принципы

Минимум солений и копчёностей, акцент на свежести и лёгкости.

Рекомендуемые продукты

Свежие овощи, рис, рыба, морепродукты, бобовые.

Описание диеты

Региональная южнокитайская система питания.
Умный помощник на кухне

Создайте персональное меню с помощью ИИ-шефа

Персональные рецепты, список покупок — всё это создаст для вас искусственный интеллект за несколько секунд

  • Индивидуальные рецепты под ваши предпочтения, диеты
  • Автоматический расчет калорий и БЖУ
  • Готовый список продуктов для покупок
Начать бесплатно

Регистрация за 30 секунд • 10 бесплатных генераций рецептов