Рубленые котлеты с грибами и сметанным соусом

Категории рецептов
Рубленые котлеты с грибами — это гармония вкуса и текстур. Сочетание нежной курицы с ароматными шампиньонами и легким сметанным соусом создает насыщенный профиль: снаружи золотистая корочка, внутри — сочная смесь с пикантным грибным акцентом. Отлично подойдут для дружеской встречи или праздничного ужина, особенно в тандеме с картофельным пюре, рагу и свежей зеленью. Блюдо создаёт домашний уют и всегда вызывает аппетит.

Время приготовления: 40 мин  |  Порций: 4  |  Сложность: Нормальный

Пищевая ценность (на порцию)

  • Калории: 210 ккал
  • Белки: 17 г
  • Жиры: 9 г
  • Углеводы: 10.5 г

Ингредиенты

  • 350 г филе куриное
  • 120 г шампиньоны свежие
  • 60 г лук репчатый
  • 1 шт яйцо куриное
  • 40 г панировочные сухари
  • 4 г соль
  • 2 г Чёрный перец
  • 40 мл растительное масло
  • 60 г сметана

Инструкция

  1. Филе куриное нарежь небольшими кубиками по 1,5 см, шампиньоны — тонкими пластинками, лук измельчи. Соедини всё в миске, добавь яйцо, соль, перец. Перемешай до равномерного распределения.
  2. Смочи руки и сформируй круглые котлеты весом по 70 г, обваляй каждую в панировочных сухарях.
  3. Разогрей сковороду с маслом на среднем огне (165°C), обжаривай котлеты по 4–5 мин с каждой стороны до насыщенного золотистого цвета и характерного шипения. Готовые котлеты переложи на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир.

Советы и подсказки

  • Шампиньоны можешь заменить на вешенки или белые грибы.
  • Остывшие котлеты сохраняют свежесть в холодильнике 1-2 дня.
  • Подавай с густым сметанным соусом и нарезанной зеленью.
  • Чтобы грибы были более ароматными — предварительно их слегка обжарь.
Категории
Понравился рецепт? Поделитесь!
Умный помощник на кухне

Создайте персональное меню с помощью ИИ-шефа

Персональные рецепты, список покупок — всё это создаст для вас искусственный интеллект за несколько секунд

  • Индивидуальные рецепты под ваши предпочтения, диеты
  • Автоматический расчет калорий и БЖУ
  • Готовый список продуктов для покупок
Начать бесплатно

Регистрация за 30 секунд • 10 бесплатных генераций рецептов