Это традиционный русский хлеб с характерным темно-коричневым цветом и плотной, но в то же время мягкой мякотью. Он обладает насыщенным, слегка кисловатым вкусом с тонкими нотками карамели, которые придает ржаная мука при правильном брожении. Семечки подсолнуха добавляют хрустящую текстуру и приятный ореховый аромат. Корочка толстая, темная, с характерным блеском. Такой хлеб идеально подавать нарезанным ломтиками с маслом, сыром или колбасой на завтрак или ужин. Он отлично сочетается с супами, особенно борщом и щами. Благодаря высокому содержанию ржи, этот хлеб дольше остается свежим и очень полезен благодаря клетчатке. Его можно подавать в тосты, делать из него бутерброды или просто есть с крепким чаем. Отличный выбор для тех, кто предпочитает более здоровый и питательный хлеб.
Время приготовления: 480 мин
|
Порций: 8
|
Сложность:
Нормальный
Пищевая ценность (на порцию)
Калории: 185 ккал
Белки: 7.2 г
Жиры: 3.8 г
Углеводы: 34.5 г
Ингредиенты
350 г ржаная мука
150 г пшеничная мука
350 мл вода теплая
100 г Закваска ржаная
8 г соль
80 г Семечки подсолнуха
5 г сахар
Инструкция
Проверь, что твоя закваска активна и пузырится. Она должна увеличиться в объеме в 1,5-2 раза за последние 4-6 часов. Если закваска холодная, оставь ее при комнатной температуре (20-22°С) на 30 минут перед использованием. Это важно для правильного брожения.
В большой миске смешай ржаную и пшеничную муку. Вылей теплую воду, добавь активную закваску, соль и сахар. Начни перемешивать ложкой или рукой в течение 5-7 минут, пока не образуется однородное тесто. Тесто должно быть липким и плотным, без сухих комков муки. Слегка посыпь рабочую поверхность мукой для удобства.
Выложи тесто на стол и вымешивай 8-10 минут до тех пор, пока оно не станет более гладким и эластичным. Ржаное тесто не становится таким упругим, как пшеничное, но должно быть пластичным. Добавляй семечки постепенно, вминая их в тесто. Должны слышны характерные щелчки и хруст семян при вминании.
Положи тесто обратно в миску, накрой влажным полотенцем или пищевой пленкой. Оставь при комнатной температуре (20-22°С) на 3-4 часа. Тесто должно увеличиться в объеме примерно на 50-70%. Проверяй его примерно каждый час. Если ты надавишь пальцем, углубление должно медленно восстанавливаться.
Слегка припыли рабочую поверхность мукой. Выложи тесто и осторожно соберись в круглый ком, подворачивая края под себя. Переложи в расстегайник (чистое полотенце, выложенное в миске) швом вверх. Если у тебя нет корзинки для расстойки, используй пластиковую миску, выложенную полотенцем, посыпанным мукой. Слегка припыли верх мукой.
Накрой полотенцем или пленкой и оставь при комнатной температуре на 1,5-2 часа. Тесто должно увеличиться на 30-40%. Проверь готовность тестом к выпечке: если ты легко надавишь, оно медленно восстанавливается, но не полностью. Можешь переложить хлеб в холодильник на 8-12 часов перед выпечкой для более интенсивного вкуса.
Разогрей духовку до 220°С. Поставь внутрь противень или чугунную кастрюлю за 20 минут до начала выпечки. Если используешь противень, налей в него горячую воду - это создаст пар для получения хрустящей корочки. Кастрюля должна стоять на самом нижнем уровне духовки.
Переверни тесто из расстегайника на пергамент. Сделай глубокий надрез на верхушке острым ножом (примерно на 1 см вглубь) под углом 45°. Это поможет хлебу красиво подняться при выпечке. Переложи на горячий противень. Выпекай первые 15 минут при 220°С, затем понизь температуру до 190°С и выпекай еще 35-40 минут. Хлеб готов, когда при постукивании по дну он издает полый звук, а корочка стала темно-коричневой.
Переложи хлеб на решетку и оставь остывать минимум на 1-2 часа. Это очень важный этап - внутри хлеба продолжается обработка крахмала. Если нарезать слишком рано, мякоть будет липкой. Полностью хлеб остывает за 4-6 часов.
Советы и подсказки
Если у тебя нет активной ржаной закваски, можешь использовать 7 г сухих дрожжей вместо 100 г закваски, но вкус будет менее глубоким
Ржаной хлеб можно хранить завернутым в полотенце при комнатной температуре до 5 дней. В холодильнике он хранится до 7-10 дней, но может высыхать быстрее
Подавай этот хлеб горячим или теплым с маслом и солью, с колбасой, сыром или консервированной рыбой. Идеален в дуэте с суповой тарелкой
Если тесто слишком липкое, не добавляй много муки - это сделает хлеб сухим. Вместо этого смочи руку водой при работе с тестом