Галиционский гуляш с белым вином и лесными ягодами

Категории рецептов
Галиsийский гуляш из испанского региона Галиция — это элегантное, утончённое блюдо с добавлением белого вина и лесных ягод, создающих необычный, многослойный вкусовой профиль. Соус тёмно-красный с фиолетовым оттенком благодаря ягодам, имеет блеск. Мясо невероятно нежное, практически тающее, с лёгкой кислинкой и сладостью ягод. Текстура соуса гладкая, бархатистая, с видимыми ягодами. Вкус — комплексный, с винными нотками, ягодной кислинкой, специями и глубокой пикантностью. Это блюдо идеально для торжественных ужинов и изысканных обеденных столов. Подавляется в элегантных тарелках с картофельным пюре или ризотто. Белое вино или светлое пиво дополнят вкус. Это блюдо требует времени, но впечатляет своей оригинальностью.

Время приготовления: 185 мин  |  Порций: 4  |  Сложность: Сложный

Пищевая ценность (на порцию)

  • Калории: 380 ккал
  • Белки: 38.5 г
  • Жиры: 13.8 г
  • Углеводы: 18.2 г

Ингредиенты

  • 800 г говядина (грудинка или щёки)
  • 250 мл белое вино (сухое)
  • 700 мл говяжий бульон
  • 150 г лесные ягоды (чёрная смородина, ежевика)
  • 300 г репчатый лук
  • 150 г морковь
  • 20 г паприка сладкая
  • 100 г помидоры консервированные
  • 25 г чеснок
  • 50 мл Масло оливковое
  • 5 г розмарин свежий
  • 5 г Тимьян свежий
  • 2 шт лавровый лист
  • 3 г Чёрный перец
  • 6 г соль
  • 10 г Мёд

Инструкция

  1. Нарежьте говядину крупными кубиками 4 см, обсушите. Лук нарежьте полукольцами, морковь — кубиками. Чеснок прессуйте. Помидоры нарубите. Ягоды разморозьте, если используете замороженные (свежие лучше). Розмарин и тимьян отделите от веточек.
  2. Разогрейте оливковое масло в кастрюле на сильном огне до дымка. Выложите мясо небольшими порциями, каждый кусок должен касаться дна. Готовьте 7-8 минут, помешивая каждые 2 минуты, пока поверхность не подрумянится тёмно-коричневым цветом. Вы услышите характерное шипение. Выложите на тарелку.
  3. В остатках масла обжарьте лук на среднем огне 6-7 минут, помешивая каждые 2 минуты, пока не станет мягким и прозрачным. Добавьте морковь и готовьте ещё 3 минуты. Добавьте чеснок и готовьте 1 минуту. Затем добавьте помидоры и готовьте 2 минуты.
  4. Снизьте огонь до минимума. Добавьте паприку, хорошо перемешайте, готовьте 1 минуту. Затем медленно влейте белое вино, помешивая деревянной ложкой, соскребая подрумяненные кусочки со дна. Вы услышите характерный звук кипения, почувствуете аромат вина.
  5. Верните мясо в кастрюлю. Медленно влейте горячий бульон, помешивая. Добавьте розмарин, тимьян, лавровый лист, соль и перец. Перемешайте.
  6. Доведите до кипения на сильном огне, затем снизьте до минимума. Накройте крышкой и тушите 130-140 минут, помешивая каждые 35 минут. Гуляш должен едва-едва кипеть. После 130 минут мясо должно быть очень мягким.
  7. Добавьте лесные ягоды и мёд. Перемешайте осторожно, чтобы не раздавить ягоды. Продолжайте тушить ещё 10-15 минут без крышки, пока ягоды не начнут размягчаться и окрашивать соус в фиолетовый цвет. Попробуйте, отрегулируйте соль, перец и сладость (мёд). Соус должен быть балансирован — не слишком кислый, не слишком сладкий.

Советы и подсказки

  • Белое вино — это ключевой ингредиент, создающий лёгкость блюду. Используйте приличное вино, которое вы пили бы сами.
  • Лесные ягоды (чёрная смородина, ежевика) добавляют уникальный вкус. Если не найдёте, замените на чернику или красную смородину.
  • Мёд балансирует кислинку ягод — начните с 5 г и добавляйте постепенно.
  • Хранится в холодильнике 4 дня, замораживается на 2 месяца. Подавайте с картофельным пюре, ризотто или белым хлебом. Это блюдо требует изысканного гарнира.
Категории
Понравился рецепт? Поделитесь!
Умный помощник на кухне

Создайте персональное меню с помощью ИИ-шефа

Персональные рецепты, список покупок — всё это создаст для вас искусственный интеллект за несколько секунд

  • Индивидуальные рецепты под ваши предпочтения, диеты
  • Автоматический расчет калорий и БЖУ
  • Готовый список продуктов для покупок
Начать бесплатно

Регистрация за 30 секунд • 10 бесплатных генераций рецептов